心理学のサンプル問題
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問題 1
難易度: 上級(大学生レベル)
取引先に提案を断られ、一晩中ひどく落ち込んだ。エリスのABC理論で、この落ち込みを直接生んだとされるのはどれでしょう?
- 過去に条件づけられた反射
- 出来事についての本人の信念
- 出来事そのものの重大さ
- 身体の生理的な反応
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正解: 出来事についての本人の信念
エリスが1955年ごろに始めた論理療法(REBT)は、ベックの認知療法より早く生まれた、考え方を変えて感情を扱う心理療法の先駆けである。ABC理論では、A(出来事=提案を断られた)がそのままC(落ち込み)を生むのではなく、間にあるB(「断られる自分は無能だ」という受け止め方・信念)がCを生むと考える。同じ出来事でも「次に生かせばよい」と受け止める人はそれほど落ち込まない。出来事の重大さが感情を決めるという見方はエリスが否定した常識で、身体反応を感情の源とするのはジェームズ=ランゲ説、条件づけられた反射は行動主義の説明である。
TIPS
ABC理論:出来事(A)ではなく信念(B)が感情(C)を生む。非合理的信念を反論(D)で修正する。
問題 2
難易度: 中級(高校生レベル)
イヌにベルの音を聞かせてからエサを与えることを繰り返すと、やがてベルだけで唾液が出るようになった。この手続きで無条件刺激にあたるものはどれでしょう?
- 訓練後のベルの音
- ベルの音で出る唾液
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